원적외선 히터는 근육통 완화에 효과적이기 때문에 마사지 기기로 인기를 얻고 있습니다.
그러나 올바르게 사용하지 않으면 다양한 문제를 경험할 수 있습니다.
이번에는 원적외선 히터의 부작용에 대해 알아보겠습니다.
원적외선 히터란 무엇인가요?
원적외선은 적외선 중에서 가장 긴 파장을 가지고 있으며, 인간의 눈에는 보이지 않는 특성을 가지고 있습니다.
파장이 길기 때문에 물체나 인체에 잘 흡수되고 공명 효과를 나타내어 마사지 용도로 매우 적합합니다.
원적외선 열 요법 장치는 진동과 복사열을 신체에 전달하여 신체를 따뜻하게 하고 근육통과 피로를 완화하는 효과가 있는 장치입니다.
원적외선 난방의 장점은 무엇인가요?
원적외선 히터는 의료기기, 마사지, 스팀룸, 주방용품, 침구 등 다양한 분야에서 사용되고 있습니다.
아래에서 대표적인 원적외선 히터의 효능을 살펴보겠습니다.
체온 조절
원적외선 히터는 신체에 복사열을 전달해 따뜻하게 유지합니다.
혈액순환을 개선하다
모세혈관을 확장하여 혈액 순환을 돕습니다.
신진대사를 촉진합니다
1분에 2000회 이상 세포를 진동시켜 세포조직을 활성화시켜 노화방지 및 신진대사 촉진에 효과적입니다.
통증 완화
원적외선 가열은 아픈 부위의 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
체지방 분해
원적외선 히터는 피부 깊은 층의 온도를 높여서 체지방을 분해하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
피부미용
원적외선은 피부의 독소와 노폐물을 제거해 피부미용에 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
원적외선 가열의 부작용은 무엇입니까?
원적외선 히터는 많은 이점이 있지만, 부적절하게 사용하면 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.
아래에서 원적외선 히터의 대표적인 부작용 4가지를 살펴보겠습니다.
건성 피부
원적외선 열 요법의 가장 흔한 부작용은 건조함과 수분 손실입니다.
건조 열 요법이 장기간 지속되면 피부 세포에서 수분 손실이 발생할 수 있으며, 이는 피부 수축과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다.
저온 화상
원적외선 히터는 장시간 연속적인 열 노출로 인해 저온 화상을 입을 수 있습니다.
피부 자극
원적외선 히터를 사용한 후에는 피부가 붉어지거나 가려워질 수 있으며, 피부가 민감한 분은 염증을 경험할 수 있습니다.
현기증
체온 상승으로 혈관이 확장되면서 일시적인 현기증이나 저혈압이 발생할 수 있으므로 저혈압, 심장병, 노령자는 특히 주의해야 한다.
원적외선 히터를 어떻게 사용하나요?
원적외선 히터의 부작용을 예방하고 안전하게 사용하기 위해서는 아래의 사용 지침을 따르는 것이 중요합니다.
적절한 온도를 설정하세요. 저온 화상의 위험이 있으므로 너무 높은 온도에서 사용하지 않도록 주의하세요. 낮은 온도에서 시작하여 신체가 적응함에 따라 점차적으로 온도를 높이는 것이 좋습니다.
사용 시간을 조절하세요. 한 번에 너무 오랫동안 사용하지 마세요. 일반적으로 하루 15~30분을 넘지 않게 사용하는 것이 좋습니다.
피부 상태를 확인하세요. 기기를 사용하는 동안 피부가 가려워지거나 따끔거리거나 붉어지면 즉시 사용을 중단해야 합니다.
특히 피부가 민감한 분은 얇은 천이나 옷을 입고 사용해야 합니다.
좋은 제품을 구매하려면 어떻게 해야 하나요?
원적외선 히터를 구매할 때는 여러 가지 요소를 고려하여 자신에게 맞는 제품을 선택해야 합니다.
목적에 맞는 제품을 선택하세요. 통증 완화, 근육 이완 등에 사용하는 경우 의학적으로 인증된 제품을 선택해야 합니다.
안전 인증을 통과한 제품을 선택하세요. KC나 CE 등의 안전 인증을 받은 제품을 구매하세요. 특히 건강과 관련된 목적으로 구매하는 경우 의학적으로 인증된 제품을 선택해야 합니다.
온도 조절 기능과 타이머가 있어야 합니다.
너무 낮거나 너무 높은 온도는 위험할 수 있으므로 최대한 섬세하게 온도를 조절할 수 있는 것이 좋습니다.
또한 안전을 위해 일정 시간 후에 자동으로 전원을 끄는 타이머 기능이 있어야 합니다.
편의성도 확인하세요. 휴대 가능한지, 배터리를 사용하는 유선 또는 무선인지, 소재 등 편의성과 관련된 항목도 확인해야 합니다.
A/S 및 보증 기간을 확인하세요. 제품이 고장 났을 때 A/S가 원활하게 이루어지는지 확인하세요. 코지마 족욕, 가격, 장단점은?
요약
지금까지 원적외선 히터의 부작용, 효과, 사용법에 대해 알아보았습니다.
원적외선 히터는 건조 피부, 저온 화상, 피부 자극, 현기증 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.
따라서 올바른 사용 지침을 따라야 하며, 부작용이 나타나면 사용을 중단하고 의사와 상담하는 것이 좋습니다.