구강건조증의 5가지 원인과 예방법에 대해 알아보세요.
일반적으로 사람들은 더운 환경이나 격렬한 운동으로 인해 오랫동안 물을 마시지 못하거나 땀을 많이 흘리기 때문에 갈증과 입마름을 느끼게 됩니다.
하지만 물을 보충하고, 무리한 운동을 하지 않아도 갈증은 해소된다.
그래도 효과가 없고 심한 입마름을 느낀다면 원인인자를 해결해야 한다.
오늘은 구강건조증의 원인에 대해 알아보고, 구강건조증을 완화하는 방법에 대해서도 알아보겠습니다.
담배에는 유해물질과 발암물질이 다량 함유되어 있어 구강 건강에 부정적인 영향을 미칠 뿐만 아니라, 구강 건조증을 유발하여 구강 내부를 건조하게 만드는 원인이 됩니다.
담배를 피우면 타액 분비가 감소하고 입 안이 건조해지면서 구취가 심해진다.
심해질수록 세균이 쉽게 증식할 수 있는 환경이 조성됩니다.
술은 이뇨작용도 있어 탈수 증상을 더욱 가속화시키므로 입마름과 갈증이 더욱 심해질 수 있으니 물을 충분히 마셔주는 것이 좋다.
또한, 구강건조의 원인 중 하나는 입호흡입니다.
코가 아닌 입으로 호흡하는 방식으로 구강호흡을 유지하면 입 안이 건조해진다.
입호흡을 유지하면 입이 건조해질 뿐만 아니라 안면비대칭, 부정교합, 안면기형, 각종 호흡기 질환 등의 문제가 쉽게 노출될 수 있으므로 최대한 교정하는 것이 가장 좋습니다.
구강 건조증은 다양한 원인으로 인해 타액 분비가 감소하여 건조해지는 느낌을 말합니다.
분비량이 감소하면 혀 통증, 구취, 충치, 치은염 등의 질병이 발생하기 쉽습니다.
긴장이나 스트레스를 받으면 일시적으로 입이 마르게 됩니다.
이를 심인성 구강 건조라고 합니다.
말 그대로 구강건조증은 심리적 요인에 의해 발생한다.
긴장된 상황에서는 타액을 분비하는 부교감신경이 억제된다.
교감신경이 활성화되고 타액분비가 감소합니다.
심리적인 요인으로 인해 타액 분비가 감소하는 것은 당연하지만, 증상이 심할 경우에는 정신건강의학과에 진단을 받는 것이 좋습니다.
또한, 당뇨병을 앓고 있는 당뇨병 환자는 쉽게 갈증을 느낄 수 있습니다.
이러한 증상이 나타나는 이유는 혈당 조절이 손상되었기 때문입니다.
혈액 속 당분이 소변으로 배출되기 때문에 삼투압 현상으로 인해 당분과 당분이 동시에 소변을 통해 수분이 빠져나가게 되어 탈수 증상을 일으키고 구강건조증을 유발하게 됩니다.
체내 수분량이 부족하면 극심한 갈증을 느끼기 때문에 입마름이 다른 사람보다 더 심할 수도 있습니다.
다른 원인으로는 노화, 고혈압, 신장질환 등이 있으며, 과도한 스트레스, 뇌졸중, 방사선치료, 약물부작용 등도 작용할 수 있습니다.
물을 충분히 마셔도 계속 갈증을 느낀다면 병원에 가서 진료를 받으세요. 검진을 받아보시는 것이 좋으며, 소변량의 증가, 혈뇨, 옆구리 통증 등이 동반된다면 신장 관련 질환일 수 있으므로 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.
오늘은 구강건조의 원인 5가지에 대해 자세히 알아보았습니다.
위의 정보가 도움이 됩니다.
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