피곤해지면 눈에 짙은 쌍꺼풀이 생기는 분들이 많습니다.
이런 경우 하루만 쉬면 쌍꺼풀이 원래 없었던 것처럼 사라지게 됩니다.
이번에는 피곤할 때 쌍꺼풀이 생기는 이유와 없애는 방법에 대해 알아보겠습니다.
피곤하면 왜 쌍꺼풀이 생기나요?
쌍꺼풀은 눈을 뜨는 데 사용되는 상안검거근이 눈꺼풀을 들어올릴 때 피부가 접힐 때 발생합니다.
눈꺼풀에 지방이 많은 사람은 피부 탄력이 좋고 피부가 접히는 부분이 없어 쌍꺼풀이 없는 쌍꺼풀 눈을 가지고 있습니다.
그러면 왜 육체적인 능력이 없는 사람도 피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 걸까요? 피곤할 때 쌍꺼풀이 생기는 이유는 다음과 같습니다.
눈꺼풀의 수분과 지방이 감소하기 때문이다.
몸이 피곤해지면 지방과 수분을 태워 에너지를 보충하려고 합니다.
이때 눈꺼풀 피부가 얇기 때문에 상대적으로 수분과 지방이 많이 손실됩니다.
이미 얇은 눈꺼풀에서 수분과 지방이 빠져나가면 피부가 얇아지고 탄력이 떨어져 일시적으로 쌍꺼풀이 나타나는 현상이 발생하게 됩니다.
피로로 인해 혈액순환이 잘 안 되기 때문이다.
몸이 피곤해지면 혈액순환이 감소하고 눈물 분비량이 감소합니다.
눈물 분비량이 감소하면 눈꺼풀의 마찰이 증가하고 피부가 더 쉽게 접힙니다.
피곤할 때 나타나는 쌍꺼풀 없애는 방법
피곤할 때 나타나는 쌍꺼풀 없애는 방법을 알려드리겠습니다.
충분한 수면과 휴식
피곤할 때 쌍꺼풀이 나타나는 이유는 잠이 부족하고 피로가 쌓였기 때문이다.
이때 충분한 수면과 휴식을 취하면 수분과 지방의 손실이 회복되고 쌍꺼풀도 자연스럽게 사라지게 됩니다.
물을 마시다
체내 수분량이 부족해지면 눈꺼풀 피부가 얇아지고 탄력이 떨어지게 됩니다.
이때 물을 충분히 마시면 부족한 수분을 보충해 주고 피부 탄력을 회복시켜 쌍꺼풀을 없애줍니다.
피곤함을 느끼면 하루에 2L 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다.
마사지 및 스팀
가벼운 마사지와 온찜질은 눈꺼풀의 혈액 순환을 개선하여 쌍꺼풀 제거에 도움이 됩니다.
아이크림을 바르세요
피곤할 때 쌍꺼풀이 나타나는 이유는 피부의 수분과 지방이 빠져나가기 때문입니다.
이때 눈가에 수분크림이나 아이크림을 바르면 부족한 수분과 지방을 보충하고 쌍꺼풀을 없애는 데 도움이 된다.
여드름 패치 적용
충분한 휴식과 수면을 취한 후에도 쌍꺼풀이 사라지지 않는다면 이미 쌍꺼풀 라인이 자리 잡았을 가능성이 있습니다.
이런 경우에는 쌍꺼풀 라인이 완전히 자리잡기 전에 풀어주는 것이 중요합니다.
눈을 감고 눈꺼풀에 여드름 패치를 붙이면 피부가 접히는 현상을 방지하고 쌍꺼풀이 생기는 것을 예방할 수 있습니다.
여드름 패치는 눈꺼풀 모양에 따라 적절한 위치에 부착하는 것이 중요합니다.
이 상태로 1~2일 정도 지나면 쌍꺼풀 라인이 사라지게 됩니다.
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쌍꺼풀 관련 Q&A
피곤하면 왜 쌍꺼풀이 풀리나요?
피곤할 때 쌍꺼풀이 생기는 사람도 있지만, 반면에 쌍꺼풀이 풀리는 경우도 있습니다.
이는 피로로 인해 체액이 정체되고, 눈꺼풀이 붓고, 쌍꺼풀이 풀리는 현상 등이 원인이다.
마찬가지로 충분한 휴식과 수면을 통해 문제를 해결할 수 있습니다.
자고 일어났을 때 쌍꺼풀이 나타나는 이유는 무엇인가요?
자고 일어났을 때 쌍꺼풀이 나타나는 이유는 자고 있는 동안 혈액순환이 감소하고 피부 수분이 손실되기 때문이다.
이런 경우에는 자고 일어난 후 시간이 지나면서 자연스럽게 쌍꺼풀이 사라지게 됩니다.
출산 후에도 쌍꺼풀이 생길 수 있나요?
나이가 들수록 눈 주위의 지방과 근육이 감소하여 쌍꺼풀이 생길 수 있습니다.
또한, 노화로 인해 피부 탄력이 떨어지면서 눈을 떴을 때 눈꺼풀이 겹쳐져 쌍꺼풀처럼 보일 수 있습니다.
요약
지금쯤 피곤하다면 쌍꺼풀이런 일이 발생하는 이유와 해결 방법을 배웠습니다.
몸에 피로가 쌓이면 지방과 수분을 태워 에너지를 생성한다.
눈꺼풀의 피부는 매우 얇기 때문에 눈꺼풀에 저장된 수분과 지방은 상대적으로 더 많이 감소합니다.
그 결과 눈꺼풀 피부의 탄력이 감소하고 쌍꺼풀이 생기게 됩니다.
이 기간에는 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
물을 많이 마시고, 아이크림이나 고보습 크림을 눈가 피부에 바르는 것도 도움이 된다.
어떤 경우에는 쌍꺼풀이 장기간 지속되어 영구적인 쌍꺼풀이 되는 경우도 있습니다.
이런 경우에는 피부과나 성형외과를 방문하여 쌍꺼풀 제거에 대한 상담을 받는 것이 좋습니다.
피곤할 때 쌍꺼풀을 없애는 방법 휴식, 수면, 물 마시기, 아이크림 바르기 등