콜라비는 영양이 풍부하고 다양한 건강 효능을 지닌 슈퍼푸드 중 하나입니다. 순무배추라고도 불리는 콜라비는 양배추와 순무의 교배종입니다. 한국의 식재료로는 조금 생소한데요. 녹색과 빨간색이 있는데 녹색이 더 달콤하다고 합니다. 오늘은 콜라비의 구체적인 효능과 칼로리를 저장하는 방법, 껍질째 먹는 방법, 콜라비 차 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 콜라비의 10가지 효능 소화기능 개선 – 콜라비에 풍부한 식이섬유가 소화기능을 개선하고 변비를 … Read more
실내공기를 정화하고 마음의 평화를 주는 식물을 키우는 것에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 많은 돈과 시간 투자가 필요한 애완동물과 달리, 식물은 초보자도 쉽게 기를 수 있습니다. 이번에는 식물을 키우는 효과에 대해 알아 보겠습니다. 식물 재배의 효과 집에서 식물을 키우는 것이 어려워 보일 수도 있지만, 식물은 실내 장식을 돋보이게 할 뿐만 아니라 건강에도 매우 유익합니다. 많은 화분이나 … Read more
수비드 닭가슴살 추천순위 치킨컴 다이어트 닭가슴살 맛있게 먹는법 글과 사진 ⓒ 차카입 작년부터 건강관리에 힘쓰고 있어요. 아침에는 클렌저 주스 스무디를 마시고, 주말 하루는 야채만 먹고, 닭가슴살도 꾸준히 먹어 단백질 함량을 높게 유지하고 있어요! 닭가슴살은 퍽퍽해서 별로 안좋아했는데, 다이어트 닭가슴살의 건조함을 최소화하고 촉촉하게 만들어주는 리얼원 수비드 닭가슴살을 랭킹치킨컴에서 알게 되어서 잘 먹고 있어요 1. 리얼원 수비드 … Read more
부동산 투자할 때 어떤 사이트가 유용한가요? 안녕하세요!!!!! 제주영어교육도시의 모든 것을 파헤치는 영판남 김원장입니다. 오늘은 재개발 투자와 관련해 실제로 유용하게 활용될 수 있는 사이트를 소개해드리고자 합니다. 재개발 투자를 고려하는 사람들을 위해 인터넷에는 수많은 사이트가 있습니다. 정보는 있지만 어떻게 선택하고 정리하는지 알기가 매우 어렵습니다. 오늘의 글을 끝까지 읽어보시면 재개발 투자와 일반 부동산 투자에 관련된 유용한 정보를 배우시어 … Read more
안녕하세요. 하나히어링 광명센터 원장 김지광 입니다. 오늘은 ‘시그니아 보청기 종류별 기능 및 가격대’에 대해 알아보도록 하겠습니다. 시그니아 보청기는 오랜 기간 축적된 기술과 혁신을 통해 난청인에게 탁월한 청력 솔루션을 제공하는 독일의 글로벌 브랜드입니다. 시그니아 보청기는 개인의 청력 상태와 생활 환경에 맞춰 다양한 제품을 보유하고 있습니다. 특히 디지털 기술을 활용한 맞춤형 음향 처리와 편의성을 높인 기능이 돋보인다. … Read more
장염에 걸리면 복통, 설사, 탈수 등 다양한 증상으로 인해 큰 불편함을 겪게 됩니다. 장염은 충분한 휴식과 수분 섭취가 매우 중요한 질병입니다. 이번 시간에는 장염을 빨리 낫게 하는 5가지 방법과 예방법에 대해 알아 보겠습니다. 장염이란 무엇입니까? 장염은 소장과 대장에 염증을 일으키는 질병이다. 장염에 걸리는 원인은 대부분 음식물 섭취와 관련이 있지만, 심한 스트레스, 세균, 바이러스 등에 의해서도 … Read more
안녕하세요 오늘 포스팅에서 소개해드릴 차량은 국내 세단 부문에서 압도적인 판매량을 보이고 있는 그랜저 리스 하이브리드 입니다. 장기렌트 정보를 도와드리겠습니다. 과거 젊은 남성들은 쏘나타를 아빠차라는 인식 때문에 선호하는 경향이 있었다. 하지만 최근 풀체인지와 페이스리프트를 거치면서 이제는 성별, 연령을 불문하고 그랜저 모델을 찾는 분들이 많아졌습니다. 이는 판매량으로 증명된다. 일반 내연기관을 시작으로 하이브리드 등 다양한 파워트레인이 존재한다. 소비자의 … Read more
얼굴 붓기를 없애는 방법, 복부 미용 루틴을 계속하세요. 계절이 바뀌어서인지 컨디션이 평소보다 좀 안 좋고 전체적으로 좀 뻐근한 느낌이 드네요. 붓기가 심해질수록 이전에 잘 보이던 쌍꺼풀 라인도 모양이 달라지고, 얼굴라인의 대칭도 맞지 않아 계속 고민하고 있어서 이제 위뷰티 치료를 받으러 가셔야 할 시기가 왔습니다. 곧 일어날 일이라고 생각했는데? 꼼꼼한 케어로 얼굴 붓기를 줄이는 케어를 받고 … Read more
한 푼 모아, 두 푼, 친구들과 던지기 일상적인 앱 기술을 장악한 핀테크 기업 토스 #토스 포인트는 적립되고 출금수수료 10%는 제외됩니다. 계좌에 적립되는 현금같은 토스포인트를 모아보세요. 포켓몬처럼 주변에 토스를 켠 이웃과 함께 토스포인트를 모을 수 있습니다. #TossToss #TossTossWithFriends. 토스를 켜세요 #토스포인트 정책이 갑자기 바뀌나요? 얼마 전까지만 해도 10원 포인트 제공 혜택을 최대 20명까지 줄였는데, 이제 시장점유율이 … Read more
내가 봤다 . 소위 댓글단 때문에 직장을 잃은 기자가 진짜 인물을 추적하며 숨겨진 진실을 찾아내는 미스터리 드라마인 줄 알았다. 그러나 실제로는 영화 속 주인공 기자가 영웅이라기보다 관찰자에 가까웠고, 댓글부대 역시 악당이나 큰 악이라기보다는 장난스럽고 호기심 많은 젊은이들로 보였다. 영화는 그들이 자신의 행동을 고백하면서 진행된다. 이것은 꽤 상쾌했습니다. 어떤 진실을 쫓기보다, 사회의 기준에서 벗어난 일을 하는 … Read more