천마 효능 부작용 자연산 마 먹는법
안녕하세요! 오늘은 천마의 효능과 먹는 방법에 대해 알아 보겠습니다. 천마란? 천마는 난초과 난초과의 다년생 식물이다. 뿌리도 없고 감자같은 느낌이에요. 줄기는 적갈색이고 달걀 모양의 비늘잎은 거의 붙어 있지 않으며 천마의 종류에 따라 줄기 윗부분에 노란색 또는 붉은색 꽃이 핀다. 일반적으로 한의학에서는 천마를 뇌신경쇠약증과 고혈압 치료에 효과가 있는 약재로 알려져 있다. 따라서 민간에서는 두통, 현기증, 손발의 마비 … Read more